Autan sinua käymään viisaasti ne keskustelut, joita kukaan muu ei käy puolestasi.
Psykoterapeutti, joka auttaa ottamaan elinvoimaisen toimijuuden haltuun.
Olen Henriika Maikku
Autan itseään toteuttavia yrittäjiä, johtajia ja asiantuntijoita käyttämään tunne- ja suhdeälykkyyttä kilpailuetuna ja onnistumaan paineen alla.
Kehollinen itsevarmuus näkyy sisäisenä johtajuutena, rauhana ja valovoimana. Psykoterapiaosaamiseni yhdistettynä vahvaan johtajavalmennuskokemukseen antaa mahdollisuuden mennä nopeasti siihen, missä jumittaa.
Palvelut
valmennukset & koulutusohjelmat | mentorointi | puheenvuorot | kirjat
GO HUMAN™
"Yrittäjä, tuntuuko että olet jumissa? Murra jumiutuvat kehät ja kasva. Yrityksesi lepää sinun elinvoimaisen toimijuutesi varassa."
Yrittäjänä olet itse yrityksesi tärkein kilpailuetu. GO HUMAB on korkeatasoinen online-valmennusohjelma. Ei taloudellista riskiä. Täysi 60 päivän tyytyväisyystakuu.
Säteile lämpöä ja voimaa. Juurruta kyky inhimilliseen vaikutusvaltaan, joka kantaa joka tilanteessa.
Kun haluat nostaa yrityksesi lentoon, johtaa paremmin ja saada lisää taloudellista vapautta, tarvitset tunneälykkyyttä, neuvottelutaitoja ja kehollista itsevarmuutta.
Autan sinua käymään ne keskustelut, joita kukaan muu ei käy puolestasi.
Sertifioidu GO HUMAN™ -tunneälykkyyden ja neuvottelutaitojen asiantuntijaksi.
Johtajuuden kasvuohjelma
Kasvuohjelma on sydänjohtajille. Sinulle, joka haluat kasvattaa kehollista itsevarmuuttasi, tehdä tulosta kestävästi ja vahvistaa kykyäsi toimia viisaasti paineen alla.
Haluat johtaa kokonaisena ihmisenä omasta elinvoimasta huolta pitäen. Tiedät, ettei pelkkä teoria riitä ja haluat valmennukselta enemmän ja syvempää.
Hanki ammatillinen lisäpätevyys Tunneälykkään Johtamistaidon Asiantuntijana™
Seuraava ryhmä aloittaa 2027. Laita Henriikalle viestiä, kun haluat kuulla ensimmäisten joukossa lisää: henriika.maikku@juura.fi
ASIAKKAAN KERTOMAA“Mikä huikea päivä Loviisassa! Näin antoisalla ja mielenkiintoisella neuvottelutaitojen kurssilla en ole aiemmin ollut. Tekniset neuvottelustrategiat olivat toki mukana, mutta ennenkaikkea sukellettiin ihmisyyden ja inhimillisyyden syvään päätyyn. Nyt on paljon uutta ja tärkeää ajateltavaa ja ennenkaikkea harjoiteltavaa.”
Mentorointi
Jos painit työn ja perheen yhteensovittamisen, tunne-elämän haasteiden, kroonisen stressin, liiallisen mukautumisen, riittämättömyyden tunteiden, ahdistuksen, häpeän, ihmissuhdepulmien tai itsetuntoon liittyvät haasteiden kanssa, autan mielelläni.
Olen työskennellyt pitkään johtamistyötä tekevien ihmisten kanssa. Paineet, yksinäisyys tai sisäiset riittämättömyyden tunteet ovat tyypillisiä teemoja.
Mentorointi/Psykoterapia: 5 tapaamista 4-6kk sisällä / 1 h kerrallaan = 1250€ + alv (0 tai 24% riippuen laskutustavasta). Ensimmäisen tapaamisen jälkeen voit arvioida rauhassa, tuntuuko työskentelymme sopivalta, ja minä arvioin, että osaan olla avuksi.
Puheenvuorot
Avaa organisaatiollesi innostavia näkymiä toimijuudesta merkityksellisen tekemisen polttoaineena. Tai miten puhua suoraan ja rakentavasti tai miten kehollinen itsevarmuus saa asiat tapahtumaan. Syvennä ymmärrystä, miksi oikeat sanat eivät auta, jos äänensävy sakkaa tai miten riittävä turvallisuuden kokemus ja toimintakyky kulkevat käsi kädessä.
Puheenvuorojen tavoitteena on lisätä ajattelun liikettä ja tuoda oivalluksia, jotka vahvistavat niin kuulijan toimintakykyä kuin laajemmin organisaation joustavuutta ja toimintakykyä.
Tarvittaessa olen käytettävissä myös johtoryhmätyöskentelyn tai esihenkilö- tai tiimivalmennuksen kokonaisuuksissa.
Pyydä tarjousta. Räätälöidään tarpeisiin sopiva paketti.
KAKSI SUTTA SISÄLLÄSI: rakenna turvaa itsessäsi ja ihmissuhteissasi
Ihminen on vaistonvarainen laumaeläin, joka kaipaa lauman turvaa. Samalla kaipaamme myös oman voiman ja itsenäisyyden kokemusten tuomaa mielihyvää ja tasapainoisia rajoja. Tämä kirja auttaa ymmärtämään lajityypillisiä tarpeitamme. Teos osoittaa, että psykologisen turvallisuuden neurobiologinen perusta ja kehollisuus selittävät, milloin ja miten koemme hyvinvointia, ja siksi kokemus ei ole täysin tietoisen mielen hallittavissa. Kirja havainnollistaa, millä tavoin erilaiset selviytymiskeinot vaikuttavat hermostolliseen säätelyyn.
SAA MITÄ TAHDOT: pelikirja elämän ja uran neuvottelutaitoihin
Oletko koskaan tuntenut, että…
et saa palkassa tai sopimuksissa sitä, minkä arvoinen oikeasti olet
sanot kyllä” asioihin, vaikka sisimmässäsi haluaisit sanoa “ei”
toivot, että voisit kommunikoida ja neuvotella itsevarmemmin niin työssä kuin ihmissuhteissa
Jos nyökkäät – tämä pelikirja on juuri sinulle.
Hevoset
Kaikki työskentely on mahdollista toteuttaa luonto- ja hevosavusteisesti. Olennaista on, että hevosten kanssa työskentely on tarkoituksenmukaista ja tehostaa niitä tavoitteita, joita työskentelyllä on. Hevosten kanssa työskentely lähtee aina itsen ja hevosten havainnoinnista, turvallisuuden tunteen tutkimisesta ja yhteyden luomisesta. Hevoset kutsuvat meitä keholliseen läsnäoloon ja aidon tässä hetkessä olevan kokemuksen tutkimiseen.
Työskentelemme hevosten kanssa maasta käsin. Hevosten kanssa on luonnollista tutkia läheisyyden ja etäisyyden vaihtelua, rajojen tunnistamista ja asettamista. Toiselle virittymistä ja levollista jämäkkyyttä. Vuorovaikutus ihmisen ja hevosen välillä perustuu kehollisuuteen. Iso osa tästä kommunikaatiosta tapahtuu hienovaraisesti ja tiedostamattomasta: tunteina, kehon asentoina, eleinä, ilmeinä, liikkeinä, hengityksen rytminä ja vireystilan muutoksina.
Hevonen tunnistaa jos sanomamme ja kehollinen viestintämme on ristiriidassa keskenään. Hevosen avulla on mahdollista oppia tunnistamaan hienovaraista vuorovaikutusta, joka tapahtuu aina myös ihmisten välillä ja vaikuttaa merkittävästi siihen, mitä lähtee syntymään.
Hevosten kanssa voi työskennellä aina oman mukavuusalueen sallimissa rajoissa, myös tarkkaillessa oppii runsaasti. Aikaisempaa hevoskokemusta ei tarvita.
Asiakkailta
Kuuntele kokeneen johdon valmentajana työskentelevän Ira Langen kokemuksia Johtajuuden Kasvuohjelmasta.
"Juuran Johtajuuden Kasvuohjelma on itselleni ollut valtavan mielenkiintoinen, silmiä avaava ja vaikuttava.
“Näiden taitojen äärelle pysähtyminen on sijoitus tulevaan”
-
Henriika on maaginen ammattilainen. Suosittelen hänen valmennuksiaan varauksetta - oli valmennuksen nimi mikä tahansa. Sain huomattavasti enemmän kuin ikinä osasin odottaa tai toivoa, myös sellaisista aihealueista, joiden en ennalta osannut kuvitella liittyvän valmennuksen aiheisiin. Lämmin suositus!
– JOHANNA JUNKKARI, YRITTÄJÄ
-
Parasta psykologisen turvallisuuden valmennusta Suomessa. Tukevaa teoriapohjaa ja vahvaa kokemuksellisuutta.
– SANNA OJA, YLIOPETTAJA
-
Koulutus laittaa verslihalle, räät poskelle ja jalat mutaan. Samaan aikaan koulutus nostattaa ylös, vahvistaa juuria ja kohottaa uudelle tasolle itsensä hyväksynnässä. Koulutuksessa menet epämukavuusalueellesi ja ylität itsesi - hengitys kerrallaan. Runsas paketti teoriaa vahvistaa kokemusta. Kokemus räjäyttää sen mitä luulit tietäväsi itsestäsi. Eläimet auttavat ja oivalluttavat. Henriikan läsnäolo, hyväksyntä, ammattitaito ja inhimillinen ihmisyys kutsuvat taikamatkalle sisimpään ja yhteyteen muun ryhmän kanssa. Voi perkele ja kiitos!
– KAISA
-
Vaikuttava koulutus tuhdeilla teorioilla yhdistettynä kokemukselliseen oppimiseen. Tätä valmennusta suosittelen täydellä sydämellä jokaiselle, joka tekee töitä ihmisten kanssa - ja eiköhän useimmat meistä tee. Erityisesti johtajille, esihenkilöille ja heille, jotka jotenkin vaikuttavat toisiin.
– MALLA HINTSALA
-
Henriikan valmennuskokonaisuus on syvästi eloon ravisteleva. Kattava teoriapohja herää henkiin kokemuksiksi, yhdessä koetuiksi, yhdessä nähdyksi ja turvallisessa vertaisryhmässä jaetuiksi. Ryhmä ja eläinavusteisuus asettavat yhteyden itseen ja toisiin aivan uudenlaiseen asentoon. Valmennuksesta syntyy elinvoimaisia, sydämellään johtavia ihmisiä - vuorovaikutuksen kovimpaan ja vaativimpaan ytimeen rohkeasti kohti katsovia ihmisiä. Täällä tehdään sydänjohtajia.
– NEA WISTBACKA, MYYNTIPÄÄLLIKKÖ
-
Tässä valmennuksessa yhdistyvät kiinnostavalla ja vaikuttavalla tavalla teoreettinen ja tieteellinen pohja kokemukselliseen ja keholliseen näkökulmaan. Tämä mahdollisti itselle aidon oppimisen ja syvällisen ymmärtämisen.
– JOHANNA
-
En tiennyt päivään lähtiessä mitä kaikkea se minulle antaisikaan. Mun elämän yksi suurimmista peloista, sellainen ihan järkyttävän vuoren kokoinen, kutistui näiden kokemusten myötä hurjan paljon. Se on vaikuttanut näiden viikkojen aikana tosi moneen asiaan. Pystyn tuntemaan uudenalaisen vahvuuden kehossa asti, voiman olla itseni puolella. Pystyn asettamaan rajoja ja olemaan tiukka arjen neuvottelutilanteissa. Pystyn olemaan kokonainen
– YRITTÄJÄ
-
Sain sekä teoriaa ja konkreettisia keinoja, miten ratkaista liiallista mukautumista ja pelkoa jatkaa sinnikkäästi kohti vaikeita, mutta tärkeitä neuvotteluja. Naisjohtajana pidän Henriikan tulokulmaa erityisen tärkeänä.
– TOIMITUSJOHTAJA
-
Pidin itseäni ihan hyvänä neuvottelijana, mutta osallistuin silti neuvottelutaitojen valmennukseen, koska ajattelin että eiköhän sieltä jotain uuttakin taas mukaan tartu! Ja tarttui todellakin! Ensinnäkin, ihan konkreettisia työkaluja jotka ovat heti hyödynnettävissä neuvottelutilanteiden lisäksi missä tahansa ihmisten välisessä kanssakäymisessä. Toiseksi, erittäin syvää ymmärrystä ihmisyydestä ylipäätään. Uskallan sanoa, että tämä yksittäinen valmennuspäivä voi olla itsetuntemuksen ja ihmissuhteiden kannalta ihan käänteentekevä, neuvottelutilanteista puhumattakaan. Henriikan intohimo ja ammattitaito asiaa kohtaan näkyy ja tuntuu; päivän sisältö todellakin osuu ja uppoaa lämminhenkisessä ja turvallisessa ilmapiirissä. Kiitos, kiitos ja kiitos!
– JOHANNA J., YRITTÄJÄ
-
Koulutus oli huikea, ihan jotain muuta mitä perinteisesti korporaatiomaailmassa tarjotaan. Mentiin asioiden ytimeen konkretiatasolla, ja kaikki turha liirum laarum oli riisuttu pois. Koulutusmaksulle sain vastinetta 110%. Tämän koulutuksen ansiosta uskon, että saan jatkossa paremmin kiinni asioista ja tilanteista, jotka ovat aikaisemmin tuntuneet "hähmäisiltä" ja sen takia vaikeasti ratkottavilta. Koulutus antaa eväitä siis "puhtaiden neuvottelutaitojen" lisäksi huomattavasti laajemmallakin skaalalla."
– JOHTAJA
-
Koulutushan oli aivan loistava ja käänteentekevä itsellä. Tunnistan ajatuksen, mitä joku muukin oli miettinyt. Ajattelin, että se että opin neuvottelutaitoja ja käyttäisin niitä, johtaisi jotenkin siihen, että kohtelisin muita erilailla tai olisin jotenkin jyrä, joka puskee oman tahtonsa lävitse. No, sehän oli kaikkea muuta. Voin ja osaan olla oma itseni ja omassa voimassani erilaisissa tilanteissa. Suositukset täältä, näiden taitojen äärelle pysähtyminen on sijoitus tulevaan.
– KITI, JOHTAJA
-
Kiitos vielä todella antoisasta Loviisan päivästä. Opit tulivat heti käyttöön. Olin varautunut jo tiesmihin itkupotkuraivareihin, mutta kuinka kävikään, neuvottelumme oli todella antoisaa ja koin tulleeni kuulluksi. Lopputulema oli parempi kuin osasin odottaa. Kaiken huipuksi Oura näytti koko tuon neuvottelun ajan palauttavia lukemia.
– NEUVOTTELUTAITOJEN VALMENNUSASIAKAS
Ota yhteyttä
Haluatko kasvuohjelmaani, minut valmentamaan teille neuvottelutaitoja, tai yritykseesi puhujaksi? Otan yksilövalmennettavia nykyisin vain hakemusten perusteella, joten jos olet kiinnostunut yksilövalmennukesta ota minuun yhteyttä lomakkeella. Otan avosylin kysymyksiä sekä ehdotuksia vastaan.