Parisuhteen vaikeat keskustelut
Parisuhteen haasteena ovat tyypillisesti jumiutuneet kehät, joissa molemmat puolustautuvat omalla tavallaan. Tällöin riidat etenevät kaavamaisesti samalla tavalla.
Jumiutuneessa kehässä molempien reagointitavat vahvistavat toisen tarvetta puolustautua ja kierre on valmis. Jokaisessa parisuhteessa on huonona päivänä hankalaa.
Tule valmennukseen. Tunnista oma reagointimallisi. Opi, miten voit rauhoittaa omaa oloasi ja vahvistaa läheisyyttä.
Kuinka monta kertaa olet luvannut itsellesi, ettet pakene, korota ääntäsi, sulkeudu, murjota, nalkuta tai kiukkua, ja kuitenkin tilanteen kuumetessa olet ajautunut tekemään juuri sitä? Todennäköisesti joku tilanteessa tai kumppanisi toiminnassa sai sinut pois rationaaliselta raiteiltasi. Tätä kutsutaan triggeröitymiseksi. Mieti tilannetta, jossa teillä on kumppanisi kanssa eripuraa tai riitaa. Miten toimit?
Kiihdyt, jankutat, väittelet, haet todisteita, kerrot miksi olet oikeassa. Tilanteen jatkuessa hyökkäät, nimittelet tai raivoat.
Pakenet paikalta joko fyysisesti tai henkisesti. Menet mykäksi ja sulkeudut. Toivot, että tilanne menee itsestään ohi.
Alat pakonomaisesti korjata asiaa. Tunnet, että sinun on pakko saada tilanne nopeasti korjattua. Haet väkisin yhteyttä.
Juura sijaitsee Loviisassa luonnon keskellä idyllisessä Skinnarbyn kylässä. Haluamme tarjota asiakkaillemme vaikuttavan työskentelyn lisäksi kokonaisvaltaisen hyvänolon kokemuksen.
Pääsette nauttimaan kanssamme keittiömme herkuista. Michelin arvioinnin saaneissa ravintoloissa työskennellyt keittiömestari Esa vastaa Juuran keittiöstä. Tervetuloa viihtymään!
Henriika, FM on kokenut psykoterapeutti (Kela ja Valvira pätevyys) ja valmentaja. Hän on erikoistunut ihmisuhdetaitoihin niin kotona kuin töissäkin.
Ihmissuhteiden laatu määrittää elämänlaatuamme. Suhde omaan itseen on yksi tärkeimmistä ihmissuhteistamme.
Henriika Maikku, FM on kokenut psykoterapeutti (Kela ja Valvira pätevyys), valmentaja ja työnohjaaja. Hän on erikoistunut ihmissuhdetaitoihin niin kotona kuin töissäkin.
Ihmissuhteiden laatu määrittää syvästi elämänlaatuamme. Suhde itseen on yksi tärkeimpiä ihmissuhteitamme.
Aika - Paikka - Hinta